Vous vous demandez comment à la fois garder une bonne forme physique et tirer parti des beaux jours qui reviennent ? C'est tout à fait possible : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Les disciplines athlétiques subliment nos aptitudes physiques naturelles : lancer, sauter et courir. Les épreuves de lancer se classent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de disque, de poids, de marteau... Lors des épreuves de saut, les participants essayent de franchir une distance verticale (saut à la perche et en hauteur) ou horizontale (saut en longueur et triple saut) de plus en plus grande. Enfin, les épreuves de course incluent aussi bien des courses de relais (4 x 100 mètres et 4 x 400 mètres) que des courses de fond (du 5 000 mètres au marathon).

Les meilleurs athlètes sont capables de performances qui peuvent nous sembler surhumaines. Passons en revue quelques-uns des derniers records enregistrés par l'IAAF (Association internationale des fédérations d'athlétisme). Le marathon de Londres de 2003 a vu Paula Radcliff battre le record du monde de la discipline, parcourant 42,195 km en 2 h 15 min 25s. L'actuel record mondial du 5 000 mètres a été porté à 12 min 37 s 35 par Kenenisa Bekele en 2004. Avec un lancer à 23,12 m, Randy Barnes est le recordman du monde de lancer de poids depuis 1990. Enfin, si le record mondial de Stefka Kostadinova en saut en hauteur est un sujet de controverses depuis 1987, il n'en demeure pas moins à 2,09 m.

Seule une pratique rigoureuse fera de vous un-e bon-ne athlète. Pour ce faire, rendez-vous dans votre ville. Son adresse est disponible ici :

• Stade Du Sibano, Avenue Des Moulineaux :
• Stade D'Athletisme.

La FFA (Fédération française d'athlétisme) réunit les clubs d'athlétisme français, dont un est actif dans votre municipalité. Parmi les Noiséens, la FFA regroupait 38 licenciés en 2014, en grande partie des hommes (25 contre 13 licenciées).

Toute l'année, de nombreuses épreuves d'athlétisme sont organisées sur tout le territoire. Retrouvez les compétitions prévues ce mois-ci dans votre département sur le site de la FFA !

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